ヨガの本来の目的は快適で安定した心を作ること呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし心の安定とやすらぎを得ましょう
幼稚園でヨガを行いました
今後の活動について。
※10月スケジュール
みなさん花粉は大丈夫ですか？
桃のゼリー作ってみた！
9月スケジュールと今後のお知らせ
※重要なお知らせ！
※6/8のヨガクラス変更
６月スケジュール
5月スケジュール
※４月13日ママヨガクラスの変更
4月スケジュール